ECHOS DU BOUT DU MONDE
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- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Course nature
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Un temps froid et sec , 2 pauses Chardonnay sur le parcours, une belle ballade !
Seb nous attendait au bar depuis un bon moment quand nous avons franchi la ligne d'arrivée.
Les photos:
jerome
http://www.photo21.fr/photo/semi-marathon-beaune-photos-arrivee-2013.php?page=114
julien
http://www.photo21.fr/photo/semi-marathon-beaune-photos-arrivee-2013.php?page=117
Marie-laure et gwenola
http://www.photo21.fr/photo/semi-marathon-beaune-photos-arrivee-2013.php?page=138
Seb
http://www.photo21.fr/photo/semi-marathon-beaune-photos-arrivee-2013.php?page=24
Thierry
http://www.photo21.fr/photo/semi-marathon-beaune-photos-arrivee-2013.php?page=101
Les résultats ( temps réel)
http://www.sportinnovation.fr/resultats/resultat_cr.php?crs=304
Le parcours:
Distance totale : 10,94 km (6,8 mi)
Élévation max. : 351 m (1153 pi)
Élévation min. : 257 m (844 pi)
Dénivelé : 304 m (997 pi)
| Distance: | 10,94 km |
| Temps de déplacement: | 1:09 |
| Montée cumulée: | 500 m |
| Descente cumulée: | 485 m |
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- Catégorie : Hy-Fit, entraînement physique hybride
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La video, invention diabolique !
Les images réalisées par Margaux pendant la séance du 6 novembre sont instructives. elles vont nous permettre de mettre au point quelques détails lors de notre atelier du 13 novembre 2013 qui aura lieu ou ça ??
à CHANGE à 19h00
Inscriptions: nous sommes 26 adhérents à jour de cotisations.
Sortie plein-air: Pour les amateurs de ballade dans les vignes, 15 et 16 novembre : Course de la vente des vins 2013
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- Catégorie parente: HYBRID FITNESS
- Catégorie : Hy-Fit, entraînement physique hybride
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Rappel des Objectifs de l'association pour les saisons 2013-2015 :
1 - Financer la formation d'animateur de loisir sportif ( CQP ALS)
2 - Adhérer à la fédération française de GV
Les premiers pas.
J'ai participé le 25 octobre dernier à une journée de "positionnement" encadrée par la fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire. Une trentaine de candidats était présent. Après une présentation générale des formations proposées, nous avons subi un test d'aptitude physique, suivi d'un entretien individuel pour exposer nos motivations.
Voici la formation qui permettra d'animer convenablement les ateliers :
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Onze bornes et quatre portiques de collecte de l’écotaxe détruits, la grille d’une sous-préfecture défoncée, des gendarmes visés par des projectiles, des bagarres… Plus de trois mois de colère bretonne et seulement cinq convocations devant le tribunal. Pas question de dire qu’il faut mettre les Bretons au trou, mais la rareté des poursuites pénales concernant des «bonnets rouges», comparée à la répression qui frappe le plus souvent les syndicalistes ouvriers, est flagrante. Les bonnets rouges bénéficient-ils d'une impunité choquante ?
